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云豆,芸豆的作用与功效
云豆和芸豆的作用与功效云豆的营养价值云豆是一种富含营养成分的豆类。它含有大量的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素等营养成分。其中，蛋白质是云豆的主要营养成分，且蛋白质的含量较高，每100克云豆中含有蛋白质约25克，是肉类、鸡蛋、牛奶等的两倍以...
2023-06-08 - 点击查看更多
